Ha megkérdezem, hogy vissza lehet-e szerezni az eljátszott bizalmat, körülbelül tízből tízen azonnal rávágják, hogy: “na biztos, hogy nem!”
Ám valójában a legtöbben mégis megpróbálják, szóval szerintem, mégis beszélgessünk erről 😉
Már csak azért is, mert jómagam, hogy őszinte legyek, még sosem hallottam olyan hosszú, de olyan igazán hosszú kapcsolatról, ahol ne lett volna ilyen típusú hullámvölgy. Viszont rengeteg olyan kapcsolatról hallottam, ahol sikerült ezt jól meglépni és tudjátok mit? A legtöbben azt mondták, hogy nagyon sokat tanultak belőle! Akkor vajon lehetséges, vagy sem?!
Szerintem bizony, egy szétcincált, de aztán gondosan, közös akarattal és szeretettel újra felépített kapcsolat sokkal, de sokkal erősebb lehet, mint a rózsaszín, habkönnyű, szerelemszagú fajta.
Először talán azt tisztázzuk, hogy mi is az a bizalom? Mit érzel, amikor valakire azt mondod, hogy: na benne 100%-ig megbízom??
A bizalom nem más, mint az az érzés, amikor úgy érzel a másikkal iránt, hogy megkérdőjelezhetetlenül, minden kétséget kizáróan, megingathatatlanul elhiszed azt róla, hogy jó. Hogy maximális jószándékkal van irántad és a kapcsolatotokért.
Hát igen, ezt az érzést elveszíteni nagyon szomorú dolog és a legtöbbször a kezdeti düh, elkeseredés, vagy harag után, bizony már nem is akarjuk annyira. Néhány nagy levegő és egy nagy beszélgetés után sok mindent tehetünk, hogy ne kelljen egy-két hiba miatt mindent elveszítenünk.
Persze nagyon nem mindegy, hogy mekkora a sértés, amivel párunk bizalmát megingattuk
Igyekezzünk hát reálisan állni a megoldásokhoz. Rengeteg módon sérülhet a bizalom a másikban, de természetesen a legtöbb ember azonnal a megcsalásra gondol, ha bizalomvesztésről van szó, pedig egy szimpla hazugsággal is azonnal kirúghatjuk a bizalom lába alól a talajt. De lehet pénzről való kamuzás, haverokkal való lógásról, de nem egyszer láttam már olyat is, aki a szüleiről fordítgatta az igazságot.
Nade nézzük, mik azok a lépések, amivel még megmentheted a számodra olyan becses és értékes kapcsolatodat:
1 – Légy “tökös”! Állj ki és vállald fel! Azzal, ha képes vagy szembenézni a hibás tetteiddel máris értékesebbnek tűnsz a szemében, hidd el.
2 – Ne kertelj, ne mismásolj! Kötelezd el magad az őszinteség mellett, mégpedig eltökélten.
3- Ne magyarázkodj, ne keresd a mentségeket a tettedre. Ha már egyszer kiálltál és bevállaltad, elég kínos, ha ezután olyan kis visszakozó jeleket mutatsz. Kicsit sem leszel meggyőző, sőt!
4 – Meg se próbálj mást vádolni! A felelősségvállalás csak és kizárólag 100%-os kivitelben érvényes. Nagyon ciki, hogy “igen én voltam, én csináltam, de…” Nem, nem, TILOS!!!!
5 – Annyiszor beszélj a hibádról, amennyiszer kell. Ha felhozza, állj bele és addig beszélgess róla, amíg szükséges!
6 – Halmozd el a bocsánatkéréseddel! De nem csak úgy szimplán! Hanem minden szinten. Annyi ajándék, bók, közös program, amennyi csak belefér! Mozi, virág, szerelmes sms, sosem lehet elég, legyen inkább annyi, hogy tele legyen vele a padlás is!
7 – Meg se próbáld sürgetni! Az hogy te bocsánatot kértél, még nem hatalmaz fel arra, hogy elvárd az azonnali megbocsátást. Ez nagyon nagy hiba, főleg amikor azt kiabálod fennhangon, hogy : “mondtam már hogy sajnálom, mégis mi kell még???” Hát nagyon sok minden!
8 – Ha bármikor felhozza, hogy mennyire rossz neki, akkor hidd el! Ha 100-szor mondja el, akkor is! Tilos bagatellizállni a fájdalmát! Képzeld, tényleg nagyon fájhat neki!
9 – Változtass meg annyi körülményt a hibás tetted időszakából, amennyit csak szükséges. Nyilván nem minden hiba kívánja meg ezt, de például egy megcsalásnál ez nem lehet kérdés. Kerülni kell minden találkozásra esélyt adó helyszínt, még ha ez költözéssel, vagy munkahely vesztéssel jár is!
10 – Ne erőltesd, ne sürgesd a bizalma kiújulását. Egy várat sem építettek fel a történelem folyamán egy nap alatt. Ráadásul az elvárás érzése, a nyomás a heppiség felé, az olyan nagyon kétségbeesettnek hat. Nem igazán szimpatikus hozzáállás, elhiheted.
Itt most A bizalomról van szó, ahhoz meg idő kell és egy percre se felejtsd el, hogy nagy veszteség érte!!!
A bizalom visszaszerzésének legfontosabb szava a türelem! Ami egyébként is elég menő tulajdonság, szóval tök jó, ha gyakorlod kicsit és magadévá teszed!
És a +1, vagyis a legfontosabb lépés, hogy biztosítsd arról -és érd el, hogy el is higgye-, hogy soha, de soha többé nem követsz el ilyen merényletet a kapcsolatotok ellen!
Mert ha ezt nem tudod elérni, akkor minden igyekezeted hiábavaló volt, ugyanis ha fenn marad benne a rettegés bármilyen pici szilánkja is, mindig azon fog járni az esze, hogy “vajon mikor történik meg ez az egész újra?” és az érzés mindennél mérgezőbb, vagyis teljesen biztos lehetsz benne, hogy fel fogja emészteni a közös jövőtöket.
